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  <author_name>MADAMMOTOKO</author_name>
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  <blog_title>オトナ時間の習慣化</blog_title>
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  <description>&quot;&gt;こんにちは。「オトナ時間の習慣化」を綴っています。 &quot;&gt;マダムMOTOKOです。 今日も「習慣化」 についてお話ししていきたいと思います。 前回は、「とても真面目なタイプ」の方についてお話ししましたが、今回は少し方向を変えて、「なんだか気が散りやすいな」と感じるタイプの方に向けて書いてみようと思います。 気が散りやすいタイプって、どんな方？ 気が散りやすいタイプの方は、決して怠けているわけでも、やる気がないわけでもありません。 むしろ、 自分なりに一生懸命やっている 好奇心が旺盛 「あ、これも良さそう」「こっちも面白そう」と気づく力がある そんな方がとても多いように感じています。 新しい情…</description>
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  <published>2026-01-17 08:37:49</published>
  <title>気が散りやすいタイプのための習慣化</title>
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