MADAMMOTOKO https://blog.hatena.ne.jp/MADAMMOTOKO/ オトナ時間の習慣化 https://madammotoko.hatenablog.com/ ">「習慣化しよう」と思うほど、丁寧にやりすぎて時間が足りなくなり、気づけば続かなくなってしまう——そんな悩みを抱えていませんか。 "> こんにちは。 マダム「オトナ時間の習慣化」を綴っています。 マダムMOTOKO です。 今回は、一つ一つを丁寧にやろうとするあまり、いっぱいいっぱいになって習慣が続かない方に向けて、習慣化の考え方をお話ししていきたいと思います。 丁寧すぎる人が、習慣化でつまずきやすい理由 このタイプの方は、とにかく一つ一つの作業を大切にされます。細かいところまで気がつき、「ここがまだ整っていない」「もっと良くできるはず」と、自分なりの完成度を追い求める力をお持ちです。 その… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmadammotoko.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F18%2F055138" title="丁寧すぎて続かない人 のための習慣化　 いっぱいいっぱいにならない小さなコツ - オトナ時間の習慣化" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/MADAMMOTOKO/20260114/20260114080849.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-18 05:51:38 rich https://madammotoko.hatenablog.com/entry/2026/01/18/055138 1.0 100%