Saskia https://blog.hatena.ne.jp/Saskia/ Tortoise Bar https://madamtortoise.hatenablog.com/ ひゃー、昨日のロングラン、心拍数が途中からずーっと200になっていた・・。 そりゃきついはず、よく最後まで頑張ったな。これでまた少し心拍数が下がることを期待したい。 さて・・甘酒です。 結果から言うと、時間切れで5時間プラスで保温をやめました。寝ないと間に合わないので中止。 一応甘くはなっていたんだけど、あの、「わー、なんだか体に染みる。。」という感覚はなかった。麹も固いままだったし。 今回、玄米しかなく、保温して2日目だったので温度も下がっていたので鍋で60度に温めてからビンにいれたのだけど、ここで温度が下がってしまったのかもしれない。やっぱり甘酒用に、ヨーグルトメーカーにフィットするサイズ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmadamtortoise.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F02%2F11%2F150946" title="甘酒1回目・時間切れ - Tortoise Bar" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-11 15:09:46 rich https://madamtortoise.hatenablog.com/entry/2019/02/11/150946 1.0 100%