Saskia https://blog.hatena.ne.jp/Saskia/ Tortoise Bar https://madamtortoise.hatenablog.com/ MC星2020トレーニング はい失敗 笑 2日続けてのポイント系は無理であった・・。 正直に休んでおくべきでありました。でなければ、ジム。 1.4キロほどアップしてみたが足が全然上がらない。 それでも頑張ってスタートしてみたところ、強風にあおられ心が折れる。2キロで終了、ちーん・・。 1キロごとにブレークを入れながらやるとか方法はあるものの、明日ロングを控えているので疲労の上塗りをしても意味がないと判断した。 帰りは歩いて、ショートカットの細い道を通ろうとしたところ反対側から人が歩いてきた。大丈夫だろうとは思ったが、逃げるところがないのでそこは通らないで、歩いているのも変なのでジョグ開始。 いつもの家の前の道路で流し。胴… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmadamtortoise.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F02%2F20%2F145527" title="Regular Run 6.8km DNF - Tortoise Bar" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-20 14:55:27 rich https://madamtortoise.hatenablog.com/entry/2020/02/20/145527 1.0 100%