Saskia https://blog.hatena.ne.jp/Saskia/ Tortoise Bar https://madamtortoise.hatenablog.com/ MC星2020トレーニング さて調子が回復してきたようなので早速。 インターバルの予定ですが面倒だからインターミッテントに変更。 アップは・・呼吸が楽になり今までがウソのように走れる。 期待して走り出したところ、あれ・・？ キロ4分台の走り方を全く忘れてる？？ しかも腹筋はどこー？ 状態。キロ5分を切れないのでおかしいなあと思ってやっていたが、はたと気づく。麻酔が切れてないｗｗｗ もちろんしっかり目は覚めているし異常は感じられないのだけど、体に力を入れられないというか、思うように動かせない。一応一晩寝たんですけども・・。 病院からもらったレターを見ると、24時間は大人の付き添いが必要、自動車の運転はもちろん、重い作業道具… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmadamtortoise.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F03%2F10%2F145836" title="インターミッテント・・あれ？ - Tortoise Bar" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-10 14:58:36 rich https://madamtortoise.hatenablog.com/entry/2020/03/10/145836 1.0 100%