madokaraqssharqi https://blog.hatena.ne.jp/madokaraqssharqi/ MadokaのBlog https://madokaraqssharqi.hatenablog.com/ つれづれ ついに受けてきました！初❤︎シャーダナWS。 ファンベールとバラディの2WS。 エジプシャンスタイルもアルゼンチンスタイルも、 音の取り方や動きの違いはあれど、 やはり体幹の安定と基礎は要必須。 たくさん自分の中で課題が見つかってやる気アップ。 右側の臀筋が弱ってる〜分かってたけど悔しいのぅ。 あ、あと思ったのは 正しく使うこと 美しく動くこと 痛めずに動くこと は一致することが多い、ということ。 WS受けるときは、振付覚えるよりどこの筋肉使ってるのか？ 重心移動や、ダンサーの目線や指先などを意識して見ながら踊ってます。 私の場合。 早い動きのときほど、〇〇使ってるなーとか。マニアックだけどね… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmadokaraqssharqi.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F12%2F06%2F191225" title="シャーダナWS❤︎ - MadokaのBlog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/madokaraqssharqi/20151203/20151203123445.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-12-06 19:12:25 rich https://madokaraqssharqi.hatenablog.com/entry/2015/12/06/191225 1.0 100%