madokaraqssharqi https://blog.hatena.ne.jp/madokaraqssharqi/ MadokaのBlog https://madokaraqssharqi.hatenablog.com/ つれづれ 足裏改革を始めて1ヶ月。 脱☆５本指ソックスをしてました。(今も継続中） ちなみに札幌イントラmysha,Mihoも改革中。 札幌生徒は彼女たちに経過等を聞いてみて。 靴下を変えてみて、足裏と下半身全体の変化についてのメモ書き。 まず足の指。 ほんの少しまっすぐになったかしらん？特に左足の薬指。 あと歩くときに指で掻く＆踏ん張るのが減った気がする。。。 でも踊っていて疲れてくると、小指側に乗る癖は取れず。あががが。 下半身について。 特に変化は見られず。。。。 やっぱりギター弾かないとダメだわ。 あ、ギターって楽器のほうじゃないよ。 ヒップシミーのことをギターと呼んでます。 わたしの場合は、産… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmadokaraqssharqi.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F06%2F14%2F193000" title="足裏改革 - MadokaのBlog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.webnoviny.sk/sites/32/2012/09/bez-nazvu-64.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-14 19:30:00 rich https://madokaraqssharqi.hatenablog.com/entry/2017/06/14/193000 1.0 100%