madokaraqssharqi https://blog.hatena.ne.jp/madokaraqssharqi/ MadokaのBlog https://madokaraqssharqi.hatenablog.com/ つれづれ 12kgの息子を抱っこしてたら腰が砕けそうになったよ。 あがーあたいは自由になるんや！ と、息子を夫に任せて、一目散に都立大学へ。 ほえー ぎえーすごいっ ぎゃー出来ない と感嘆してばかりの３時間WSを受けてきました☆ 麗しのGamilaさん主催「インサイド・ダンス・アナトミー」 ～ダンスに活かすウォーミングアップ＆ヒップアプローチ～ 講師は杉山幹先生。 しかし杉山先生ってホントすごい。。。 知らないことなんて無いんだな～と感心してしまう。 自分の中で消化したら、またレッスンでもシェアしますね！ お楽しみに。 素敵なウォームUPいっぱいなんだすー あ、札幌オープンクラスでもシェアしたいから な… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmadokaraqssharqi.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F01%2F21%2F231147" title="インサイド・ダンス・アナトミー2018 - MadokaのBlog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-01-21 23:11:47 rich https://madokaraqssharqi.hatenablog.com/entry/2018/01/21/231147 1.0 100%