madokaraqssharqi https://blog.hatena.ne.jp/madokaraqssharqi/ MadokaのBlog https://madokaraqssharqi.hatenablog.com/ 横浜レッスン レッスン前の筋トレに付き合ってくれた生徒Aちゃん、 カウントしてくれた生徒Kちゃん、ありがとう❤腕立て伏せって、 姿勢はキープしながらやらないと怪我したりするので、難しいやね。でも頑張るって決めたから、あたしはやる👊😃💕 付き合ってくれる生徒さんは、随時募集中。来週は、入門と初級クラスの合間にやる予定！ レッツもりもり。 さて、レッスン日誌☆ラーシャ四種類 ターン 手回しターン これらに、感情と目の力を重ねていく内容でした。 何をやるのか？ではなく、どう踊るのか？いろいろと感じてもらえたみたいで嬉しかった！疑問が解けたという方も。いつも注意されているけど、どう直したらよいか分からないことがクリ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmadokaraqssharqi.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F03%2F30%2F161036" title="3/30 入門クラスレッスン日誌 - MadokaのBlog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/madokaraqssharqi/20180330/20180330161012.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-30 16:10:36 rich https://madokaraqssharqi.hatenablog.com/entry/2018/03/30/161036 1.0 100%