madokaraqssharqi https://blog.hatena.ne.jp/madokaraqssharqi/ MadokaのBlog https://madokaraqssharqi.hatenablog.com/ つれづれ についての、6時間ＷＳを受けてきました☆ （身体機能を上げるには、目や脳を使ったトレーニングすると長年の痛みが消えたり、 パフォーマンスが向上したりするかもよーという内容です） 座学の6時間ってしんどい気がすると思うけど、あっという間。 むしろ足りないくらい。 なんでまたマニアックな講座受けてんだ？ と思ったね？ だって、、、産後からの体の癖がなかなか納得せずなんじゃい。 産後3年経ちますが、自分でヨシ☆と認められるくらいの感覚がなかなか無いのです。 学んだ内容は、解釈が難しすぎるので😄 復習と脳の勉強してから、少しずつシェア予定。 ただ、実際は脳トレみたいなエクササイズばかりなので、 腕が痛… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmadokaraqssharqi.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F05%2F12%2F204947" title="目とか脳とか - MadokaのBlog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51bVQmm2Q5L._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-12 20:49:47 rich https://madokaraqssharqi.hatenablog.com/entry/2019/05/12/204947 1.0 100%