madokaraqssharqi https://blog.hatena.ne.jp/madokaraqssharqi/ MadokaのBlog https://madokaraqssharqi.hatenablog.com/ 札幌レッスン 先週土日は計14時間の呼吸（2回目）と下肢についてのセミナー祭でした。 とにかくものすごい集中するので、帰りの電車は放心してます。 （今回は途中で切れなかったの❤︎） 口から蟹みたく泡ふいたよね。ブクブク。 ⚫︎踊りが上手くなりたい。 ⚫︎苦手意識や悩み、痛みを抱えている生徒さんの助けになりたい。 学び始めたきっかけはこれ。 今も変わらずです。 私もそうだけど、踊りが上手く成長できないとなったら、 体幹足りないから筋トレしたらいい？ 柔軟性足りないからストレッチしたらいい？ マッサージ受けてケアしたらいい？ って悩んだりするじゃん？ いろいろ筋トレやストレッチしたりするじゃん？ でも、、 出来… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmadokaraqssharqi.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F11%2F04%2F220859" title="カラダ徒然 - MadokaのBlog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-04 22:08:59 rich https://madokaraqssharqi.hatenablog.com/entry/2019/11/04/220859 1.0 100%