madokaraqssharqi https://blog.hatena.ne.jp/madokaraqssharqi/ MadokaのBlog https://madokaraqssharqi.hatenablog.com/ お知らせ 何の話？ と思ったでしょ？ふふふ〜セニョール♪ あ、過去記事にも書いていた呼吸のセミナーやるYOって話です。 1月中にはやりたかったのですが、如何せん復習とまとめがまだ終わらなくて。。 オタク気質だから「何故、そうなるのか？」をちゃんと知る＆理解できないと気が済まないのだよ。 呼吸って当たり前にしていることだし（原始動作と言います。学習を必要とせず生まれた時から自然とできる動作のことね。ちなみに咀嚼や歩行もそうです） それ何なのさ〜って思うかもですが、現代人は満足に呼吸できていないと言われています。 原始動作なのになぜそのようなことが起こるのでしょうか？ そしてよく言われる「深呼吸」は体に良い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmadokaraqssharqi.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F01%2F29%2F213547" title="復習がまだ終わらないんだけど、ちゃんと開催するよ - MadokaのBlog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/madokaraqssharqi/20210129/20210129213457.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-29 21:35:47 rich https://madokaraqssharqi.hatenablog.com/entry/2021/01/29/213547 1.0 100%