<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>madokaraqssharqi</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/madokaraqssharqi/</author_url>
  <blog_title>MadokaのBlog</blog_title>
  <blog_url>https://madokaraqssharqi.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>ベリーダンス徒然</anon>
  </categories>
  <description>元生徒さんとメッセージやり取りしていて （お互い環境が変わって離れていても連絡出来るって有り難いよね☺︎）思ったことがあるので、つらつらと。 もー、踊りやめたい スタジオ行きたくない 何もしたくない ってなったことありませんか？ 私はあります。しかも頻度多め。 ここ数年でメンタルが最高潮に荒んでる時は、 泣きながら電車乗ってパーソナルトレーニング受けに行ってたなあ。 今思えば休めばよかったんだけど。 休むと次回から行かなくなるのが目に見えてたから、殆ど意地？根性？で行ってました笑 私にとって、 いつも前向きに！明るく元気に！はシンドイです。 だから、何もしたくないときはしなくて良いし 気の済む…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmadokaraqssharqi.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F12%2F06%2F104500&quot; title=&quot;スランプ脱出法 - MadokaのBlog&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/madokaraqssharqi/20211206/20211206104054.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2021-12-06 10:45:00</published>
  <title>スランプ脱出法</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://madokaraqssharqi.hatenablog.com/entry/2021/12/06/104500</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
