madokaraqssharqi https://blog.hatena.ne.jp/madokaraqssharqi/ MadokaのBlog https://madokaraqssharqi.hatenablog.com/ つれづれ 前回記事✏︎ 40代からは身体を「鍛える」だけじゃなく「整える」① - MadokaのBlog 先日、身体のメンテナンスを受けまして。 オイルマッサージとヘッドケアなど❤︎ 終わったあとの身体が、びっくりするくらい軽い…あたい飛べるっ🪽 しかも頭が小さくなりました。 むくみも取れて、身体がすっきりして 「なんか痩せた？」 と思うくらい、見た目も感覚も違いました。 そして、その周期はいつも気になる生理前の食欲の乱れや胸の張りも、かなり軽かったのです。 もちろん、一度の経験だけで「マッサージのおかげ」とは言えません。 でも、身体を整えることで、自分の身体の感じ方がこんなに変わるんだ！ということを、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmadokaraqssharqi.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F17%2F063000" title="40代からは身体を「鍛える」だけじゃなく「整える」 ② - MadokaのBlog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/madokaraqssharqi/20260816/20260816152854.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-17 06:30:00 rich https://madokaraqssharqi.hatenablog.com/entry/2026/08/17/063000 1.0 100%