maegamisan https://blog.hatena.ne.jp/maegamisan/ maegamisan’s diary https://maegamisan.hateblo.jp/ コロナにかかりました( ∩'-' )=͟͟͞͞⊃ 🦠 頭痛やばばばば(((;°▽°)) でも、食事が乱れたら嫌だから タンパク質を多めに食べてます☺️ 食べたい時に食べてる感じです😅😅😅 🥢お粥🍚生卵＆大葉添え❣️ 🥢鶏むね肉の塩麹焼き🐔梅しそ乗せ❣️ あ、これは昨日の夜ちゃん🌃🌙*ﾟのごはん🥣 今朝は、プロテインスムージー🥤 水、氷、プロテイン、オートミール（粉）、アーモンドミルク、冷凍バナナ、冷凍ブルーベリー、コーヒー粉（お好み）、岩塩（少し） ちなみに、プロテインはPHDのダイエットホエイプロテインのベルギーチョコ味 甘党様にはめっちゃ大満足💯💯💯 断然チョコ味🍫 チョコしか勝たん💖👊 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmaegamisan.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F09%2F16%2F143142" title="アレにかかっちまった - maegamisan’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/maegamisan/20220916/20220916140723.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-16 14:31:42 rich https://maegamisan.hateblo.jp/entry/2022/09/16/143142 1.0 100%