Maemi https://blog.hatena.ne.jp/Maemi/ 昨日より今日はちょっとだけいい日に。 https://maemi.hatenablog.com/ 健康 健康-筋トレ 健康-筋トレ-2023 こんばんは。マエです。運動習慣が途切れないための記録ブログ。 今週の運動記録報告 今週の振り返り 今週の運動記録報告 最近スポーツジム「ルネッサンス」のオンラインレッスン、平日は朝晩のウォーキングを中心にしています。 8/27（日） ・オンラインレッスン 8/28（月） ・ウォーキング・オンラインレッスン 8/29（火） ・ウォーキング・踏み台昇降・バランスクッション 8/30（水） ・オンラインレッスン 8/31（木） ・ウォーキング 9/1（金） ・オンラインレッスン 9/2（土） ・オンラインレッスン 今週の振り返り 体調不良の日も調子のよかった朝エクササイズやってたので、何かしら毎日や… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmaemi.hatenablog.com%2Fentry%2F2023kinntore_0827-0902" title="運動記録（8/27～9/2） - 昨日より今日はちょっとだけいい日に。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/Maemi/20230703/20230703073625.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-04 18:00:00 rich https://maemi.hatenablog.com/entry/2023kinntore_0827-0902 1.0 100%