Maemi https://blog.hatena.ne.jp/Maemi/ 昨日より今日はちょっとだけいい日に。 https://maemi.hatenablog.com/ 目標設定 目標設定-振り返り 目標設定-振り返りｰ2024 こんばんは。マエです。 もう２週間過ぎちゃったけど、いまさら12月の目標ブログ 12月のゴール ①健康 ②素敵に年をとる ③得意を仕事に ④その他 12月の楽しみ 12月読みたい本 去年の12月はどうしてた？ 12月のゴール ①健康 習慣キープ朝の散歩・スクワット・バランスクッション、週２回以上のエクササイズオンラインレッスン・体脂肪計測・睡眠メモ 習慣化したいこと週3回の血圧測定、背中のストレッチ、腹筋トレ、週５回の口元ストレッチと「ふんばるず」での姿勢矯正寝る前のスマホ・タブレットを封印23時にはベッドに入る ②素敵に年をとる 習慣キープ株式投資チェック、毎月15日の資産チェック 習慣化し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmaemi.hatenablog.com%2Fentry%2F2024mokuhyousettei12" title="【月初めのスケジューリング】2024年12月のゴール設定 - 昨日より今日はちょっとだけいい日に。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/Maemi/20241208/20241208191337.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-08 19:22:47 rich https://maemi.hatenablog.com/entry/2024mokuhyousettei12 1.0 100%