magichour-js https://blog.hatena.ne.jp/magichour-js/ J.J.の日記 https://magichour-js.hatenablog.com/ 2020年の大晦日の朝、 あまりに空気が冷え込んでいたのです💦 足先がちべたいもんだから 小学生のように…犬と一緒に駆け回りました。 準備運動をせずに 20～30㍍ 猛ダッシュを３～４回、 犬もわたしもハァハァと(*ﾟ∀ﾟ)=3 白い息を吐きつつ、 「ちと暖まったね♪」と、満足ため息♪しかし…甘かった。 準備運動をしてから走るべきだった！ 右の足首がどうなったのか、 痛みが走りはじめ、 ずいぶんマシにはなったものの、 右足首の内側くるぶしの痛みが取れません💦 そうして思い出した、アホなわたし。 １年前の１月、犬と猛ダッシュした際、 段差のない所で躓いて 犬のリードも散歩グッズも 一瞬にして宙に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmagichour-js.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F01%2F07%2F165348" title="痛いが続きます( ´△｀) - J.J.の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/magichour-js/20210107/20210107164712.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-07 16:53:48 rich https://magichour-js.hatenablog.com/entry/2021/01/07/165348 1.0 100%