magichour-js https://blog.hatena.ne.jp/magichour-js/ J.J.の日記 https://magichour-js.hatenablog.com/ １ヶ月以上 空いてしまいました(-""-;) ランニング… 久々すぎて、以前に何を着て走っていたか、 どんな準備運動をしていたか、 思い出すのに時間がかかりました(^_^;)) はい、まだ少しだけ右足首に 不安が残ります。 でもでも～ 内臓脂肪を燃やさなきゃ～(￣0￣;) …ってことで、 歩きも アリかな…と自分を許しつつ、 歩くぐらいのスピードで 走ってきましたよ。 せっかくランニングシューズを買ったのに、 今日 なかなか雨が上がらずに 結局 濡れたままのアスファルトの上を 走ることにしたから、 おニューではなくて、おフルのシューズで 走りました。 無理をせず、 途中で 何度か歩いてしまいま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmagichour-js.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F01%2F27%2F222038" title="ラン ε=ε=┏(・＿・)┛ - J.J.の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/magichour-js/20210127/20210127221322.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-27 22:20:38 rich https://magichour-js.hatenablog.com/entry/2021/01/27/222038 1.0 100%