magichour-js https://blog.hatena.ne.jp/magichour-js/ J.J.の日記 https://magichour-js.hatenablog.com/ 昨日も走ってきました。 ８㎞ 超えを目標に走りましたが、 なんと 9.08 ㎞ (;゜∇゜) スピードも若干アップしたようで 1時間 7分！ そして～、 653 k㌍ 燃焼＼(^o^)／ やるじゃん、わたし！ ラン後のダメージも、なし。 自分でも驚いています。 さて、次の目標は10km ！ でも今週は１回ぐらいしか 走れないと思うから、 無理せず軽～く走ることにします。 それにしても… 本当に体重が １グラムも減らんよ(´д｀|||)💦 なぜに？ 目の前にぶら下げられた 省吾にんじんを まだまだ追いかけますよ～o(^o^)o♥️ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmagichour-js.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F11%2F20%2F215710" title="９㎞ 突破 =3 - J.J.の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/magichour-js/20221120/20221120215501.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-20 21:57:10 rich https://magichour-js.hatenablog.com/entry/2022/11/20/215710 1.0 100%