magichour-js https://blog.hatena.ne.jp/magichour-js/ J.J.の日記 https://magichour-js.hatenablog.com/ 体重が１㎏ 減少していたのは、 省吾さんのコンサートに 行ったあとのこと。 それまで、どんなに走っても １グラムも減らなかったはずなのに💦 でも、省吾さんに会う頃には お腹回りが スッキリしている 気がしたから、 きっと気合いで体重減少に 成功していたのね。 …あれから３週間・・・ 昨日 久々に体重計にのると… また１㎏ 増えてるじゃん。 元に戻っただけだけど… やっぱりお正月の暴食が原因よね。 …ってことで、 今日…行ってきました。 2023年の 初ラン➰🎵 やっぱり１㎏の増量は…重いよ💦 …し、しんどい💦 ふぅ💨 ◆距離：8.16 ㎞ ◆時間：01：00：41 ◆燃焼：591 k㌍ 帰宅し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmagichour-js.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F06%2F145334" title="初ラン ε=ε=(((￣▽￣;) - J.J.の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/magichour-js/20230106/20230106144019.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-06 14:53:34 rich https://magichour-js.hatenablog.com/entry/2023/01/06/145334 1.0 100%