magichour-js https://blog.hatena.ne.jp/magichour-js/ J.J.の日記 https://magichour-js.hatenablog.com/ 手帳を開いて 昨日のランニングの距離を 12km(ラスト１km歩く)と記す。 途中は何度か脚を止め、 桜の花を撮影も したし。 そんなことを書きながら ふと手帳を１枚めくり 通りすぎた３月をチェック。 おぉ…、、、 わたし、すごいじゃん。 ３月のランニング距離、 全部で110kmを超えてる！ やるじゃん、わたし✌️ そんなに走った？ 更年期中にフルマラソンを目指して トレーニングしていた頃は、 体の肉が今より６～７kgは 少なかったはずなのに、 苦しかったなあ～💦 故障もよくしたし、 関節のあちこちが痛かったし、 何より気分が良くなかった。 それでいうと、今は…どうした！ なぜ、あの頃よりムダ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmagichour-js.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F04%2F05%2F153350" title="元気だった３月🏃🌸 - J.J.の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/magichour-js/20240405/20240405150448.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-05 15:33:50 rich https://magichour-js.hatenablog.com/entry/2024/04/05/153350 1.0 100%