magichour-js https://blog.hatena.ne.jp/magichour-js/ J.J.の日記 https://magichour-js.hatenablog.com/ 昨夜から気になっていた。 左足と右足の違い。 左足が、めちゃむくんでいる💦 これは塩分の摂りすぎに違いない。 昨日は歩きにも行かなかったし、 水を飲まなかった。 むくみだよねぇ💦 今朝、走りにいくか、歩きにいくか 迷いつつ、走りに行った。 足の調子は絶好調！ 距離を伸ばせる予感…と、 ３km地点では思っていた。 しかーし、１週間前と同じで 途中で電池切れ…スタミナ不足？ 湿度が高いし暑いし、 なんとか４kmを超えてから 走るのをやめて、 あとの１.５km歩いて帰ってきたあ。 そうそう、 先日 皮膚科でもらったシミの薬…、 夜しか塗ってはいけないと 言われている。 紫外線を浴びると、 シミが濃く… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmagichour-js.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F05%2F16%2F170854" title="左足の甲がむくんでる。 - J.J.の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/magichour-js/20250516/20250516164114.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-16 17:08:54 rich https://magichour-js.hatenablog.com/entry/2025/05/16/170854 1.0 100%