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  <blog_title>J.J.の日記</blog_title>
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  <description>８kmジョギングしてきました🏃‍♀️ ふぅ〜しんどっ！ 昨夜⋯白旗をあげ、 今朝一番に、 エントリーしていた大会の 事務局に連絡して、 ハーフマラソンを棄権しました。 それから、前夜から乗り込む予定で 予約してあったホテルもキャンセル。 ふぅ⋯終わった。 ま、何もかも急ぎすぎたうえ、 ドタバタしてしまったもんね。 予想外の心疾患がみつかったし。 あと2〜３か月猶予があれば⋯ 等々⋯迷い悩んだ結果の諦めです。 しかーし、 目標をすべて諦めたわけじゃなく、 目標をちょっと延ばすだけ。 今年の秋か冬に、再度挑戦するつもりです。 ま、今回のコースはアップダウンが 多くて、ラストに心臓破りの上り坂が 待…</description>
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  <published>2026-01-28 13:31:09</published>
  <title>ラン🏃‍♀️=3</title>
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