magurokunn https://blog.hatena.ne.jp/magurokunn/ 世の中のうまい話 https://magurokunn.hatenadiary.jp/ Weblog 【栄養と効果・健康】 海老や蟹に比べると市場評価は見劣りしますが、栄養価は断然上。 銅・マンガンなどのミネラル。ビタミンA・B1・B2・B12などは 海老・蟹よりも多い。 高血圧予防に効果があるカリウムやコレステロールの増加を抑える タウリン、それに貧血に効果のあるビタミンＢ12を特に豊富に含んで いますので血液を正常に保つ働きが期待できます。 まさに、健康食品ですね！ いつも、応援ありがとうございま～す。 プロが選んだ・・・・魚の【のれん街】 マグロ君もびっくり！本物がそろってます。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmagurokunn.hatenadiary.jp%2Fentry%2Fade224d68611c696c3898eaa1417ffe7" title="蝦蛄（シャコ）　第6章【栄養】 - 世の中のうまい話" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/magurokunn/20250611/20250611012000.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-04-07 14:48:58 rich https://magurokunn.hatenadiary.jp/entry/ade224d68611c696c3898eaa1417ffe7 1.0 100%