gaji-1970 https://blog.hatena.ne.jp/gaji-1970/ 毎日がはてな日和 https://mai-hate-diary.hateblo.jp/ お家のこと 季節のこと カラダのこと 今年の夏は暑いですね。 昼間はもちろん、夜も暑さが続いている状態。 夜も寝苦しく、エアコンなしではとてもじゃないけど寝れません。 なかには、エアコンも扇風機もつけずに過ごす強者もいるようですが。 熱帯夜にエアコンつけて寝るのは仕方ないこと。 でも、昼間もつけっぱなしで電気代がかかったり、涼しくてよく眠れても、起きたら体がだるい。 なんてことになったりしていないでしょうか？ そこで今日は、寝苦しい熱帯夜を便利なグッズや、ちょっとした工夫で乗り切るための方法をみていきたいと思います。 熱帯夜の対策に、寝具を変えてみる。ぐっすり眠れそう！？ まず思いつくのが、寝具を工夫してみるということですね。 オ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmai-hate-diary.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F08%2F18%2F210000" title="熱帯夜を乗り切ろう！就寝時のオススメ対策グッズとは！？ - 毎日がはてな日和" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gaji-1970/20180817/20180817193838.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-18 21:00:00 rich https://mai-hate-diary.hateblo.jp/entry/2018/08/18/210000 1.0 100%