OsyuziKakikaki https://blog.hatena.ne.jp/OsyuziKakikaki/ mainitibentoの日記 https://mainitibento.hatenablog.jp/ 冷しゃぶうどん（柑橘系塩だれ）茄子の揚げびたし キウイとドライプルーンポテトサラダ きんぴらごぼう イワシのマリネ キウイ 冷しゃぶうどん（柑橘系塩だれ）茄子の揚げびたし ハムセロリサラダ ポーチドエッグ ブロッコリ 本当に蒸し暑くて、おにぎりの安全性に不安が残るような湿度と気温。 湿気は体力と気力を奪う気がする😫 さっぱりと柑橘系のうどんタレを見つけたので、大葉と一緒に。 エアコンの効いた部屋で食べる夕食も、つい冷たいものになりがちなので 今夜は赤いお肉にしようかな。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmainitibento.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F07%2F03%2F104919" title="ウナギ召しませ、の季節かな😣 - mainitibentoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/O/OsyuziKakikaki/20250703/20250703092952.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-03 10:49:19 rich https://mainitibento.hatenablog.jp/entry/2025/07/03/104919 1.0 100%