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  <author_name>mainte_man</author_name>
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  <blog_title>mainte_man’s diary</blog_title>
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    <anon>コレステロール</anon>
    <anon>健康</anon>
    <anon>料理</anon>
    <anon>日常生活</anon>
    <anon>福岡</anon>
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  <description>昨年の１１月からブログ記事にしている『サイレントキラーに負けるな❗』シリーズの更新です。 前回⬇️の更新から約１ヶ月が経過。 https://mainte-man.hatenablog.com/entry/2020/01/09/000504 いよいよ週明けには、目標としてきた健康診断です❗ ここまで食の分野では、中性脂肪の値に悪影響を及ぼすと思われる食べ物を控えて頑張って来ましたが、、、。 ここに来て無性に甘いものが食べたくなる衝動に駆られておりました。 特に大好きな〈あんパン〉が食べたい❗ そんな矢先に、通勤中の電車でのブログトロールで気になる記事を発見⬇️ あずき風味の強い「餡」！ - 思…</description>
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  <published>2020-02-02 00:34:15</published>
  <title>『サイレントキラーに負けるな❗』⑦あんパン食べたい❗</title>
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