mainte_man https://blog.hatena.ne.jp/mainte_man/ mainte_man’s diary https://mainte-man.hatenablog.com/ コレステロール ハプニング 九州 健康 日常生活 福岡 待ちに待った健康診断結果が届きました❗ 昨年の11月から始めたプロジェクト。⬇️ https://mainte-man.hatenablog.com/entry/2019/11/12/112256 中性脂肪の数値が基準値を大きく超えていたことに、産業医の先生から威かされ、奥様からも諭されて、食の見直しと毎日のウォーキングで３ヶ月が経過。 今月２月の始めに健康診断を受けての月末に結果発表となりました。 では、開封していきましょう❗ パンパカパーン よく頑張りました、おめでとうございます❗ 前回の中性脂肪値210に対して74の安全圏内に戻ってますよ。 対して悪玉LDLコレステロール値が少しオーバー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmainte-man.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F02%2F29%2F162304" title="『サイレントキラーに負けるな』最終回はまさかの結果。 - mainte_man’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mainte_man/20200229/20200229105537.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-29 16:23:04 rich https://mainte-man.hatenablog.com/entry/2020/02/29/162304 1.0 100%