mainte_man https://blog.hatena.ne.jp/mainte_man/ mainte_man’s diary https://mainte-man.hatenablog.com/ オヤジ飯 料理 ペット 柴犬 日常生活 福岡 おはようございます。 先日はバイクで朝駆けして、帰ってからはケイくんのシャンプーやら家の掃除やらで疲れて夕方まで寝てしまいました。 ヤバい❗夕食作って無い❗と飛び起きて、、、 家族が帰って来るまでに時間がないので、食材をかき集めて２品作って行きますよ～。 我が家は、買い置きの鶏のミンチ肉を、冷凍前にあらかじめパッケージの上から指で押し当てて二等分のラインを入れて置きます。 こうして使う量を必要に応じて調整が出来るのですが、今回は料理Ａと料理Bにそれぞれ使い分けます。 料理Ａの材料 ・鶏ミンチ（冷凍のまま） ・かぼちゃ、ニンジン、ブロッコリーはみじん切りをレンジで加熱 ・水（２カップ） 料理Bの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmainte-man.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F10%2F04%2F152252" title="『休日は主夫❗』時短料理２品の巻。 - mainte_man’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mainte_man/20221003/20221003104321.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-04 15:22:52 rich https://mainte-man.hatenablog.com/entry/2022/10/04/152252 1.0 100%