maiya1209 https://blog.hatena.ne.jp/maiya1209/ 練習では打てるのに試合になると赤ちゃんレベルの打球しか打てない高校一年生必見、〇〇を行うだけで3ヶ月以内にグローブを弾くような打球を打ち、レギュラーになってチームの勝利に貢献できるようになり、チーム1のスラッガーになる方法 https://maiya1209.hatenablog.com/ こんにちは！まいやです！ 今回はバッティングで 必要な筋肉について 紹介していきます！ まず 筋トレをするとどういう効果が 得られるか ・『バッティングの 飛距離アップ』 ・『肩が強くなる』 ・『足が速くなる』 など他にも様々な効果が得られます！ プロ野球選手の 柳田悠岐選手や鈴木誠也選手、 糸井義男選手なども 筋トレを重視しています！ ソフトバンクの松田宣浩選手 もその1人で あるインタビューでこう述べています！ 「鍛えると打球がよく飛びますし、 強いボールを投げられる。 そして、足も速くなりました。」 なぜ筋トレをすると 飛距離がアップするのか？ それは、 「筋肉量が増えるから」です！ 筋… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmaiya1209.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F03%2F16%2F204847" title="バッティングで必要な筋肉！！ - 練習では打てるのに試合になると赤ちゃんレベルの打球しか打てない高校一年生必見、〇〇を行うだけで3ヶ月以内にグローブを弾くような打球を打ち、レギュラーになってチームの勝利に貢献できるようになり、チーム1のスラッガーになる方法" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/maiya1209/20200316/20200316205035.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-16 20:48:47 rich https://maiya1209.hatenablog.com/entry/2020/03/16/204847 1.0 100%