makoako https://blog.hatena.ne.jp/makoako/ 寄り道のMA-DO https://makoako.hateblo.jp/ 週末ビールが、おいしい🍻🎵最近、体重が増加ぎみ。 ビールを飲むときって、どうしても何かしらつまみたくなるんです💦💦 きっとこれが原因かなぁ～❗ わかっちゃいるけどやめられない🎵てか❗😜夏ってホントに体重落ちなくて⤵️ 体重計に乗るたびにブルーになってしまいます⤵️😰 1キロの肉、飛んでけ〰️〰️😵高校生の頃は、何をたべてもどれだけ食べても太らなかったんだけどなぁ～。 ３年間、体重全く同じだったし。。。 ダイエットとは無縁だったし。。。代謝が悪くなるってこと、身をもって体感しよります💦💦昔、お昼が野菜サラダだけって同級生居たけど、今ならその子の気持ち、よーーくわかります😅 わたし、女子じゃなかっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmakoako.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F08%2F19%2F003801" title="寄り道🎵 経年劣化で体重増加⤵️減らす努力はしてるのに。。。 - 寄り道のMA-DO " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/makoako/20230819/20230819002215.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-19 00:38:01 rich https://makoako.hateblo.jp/entry/2023/08/19/003801 1.0 100%