makoto-hizikata https://blog.hatena.ne.jp/makoto-hizikata/ makotoの日々 https://makoto-hizikata.hatenablog.com/ 健康 さてダイエットと整理整頓・お掃除の関連について。 私には運動習慣がありません。休日だってＭＩＦさんが出かけなければ家に引きこもっています。 以前はウォーキングとかしていたことがあるのですが、結局３日坊主または持っても１か月程度です。 基本的に家が好き。 この「家が好き」を利用しながら、できることといえば、 まめに動いて、整理整頓・お掃除をすることでなんとか運動の代わりにしたいというものです。 まめに動く「まめこさん」になれば、いいのですがここで今までの生活を思い出してみると 私はけっしてまめでもなければ、お掃除好きでもありません。 けれど、きれいなのは好きです。 だから、ちょっとずつでもいいし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmakoto-hizikata.hatenablog.com%2Fentry%2F2013%2F05%2F27%2F200939" title="がんばらないダイエット　その４　整理整頓・お掃除大好きになる - makotoの日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-05-27 20:09:39 rich https://makoto-hizikata.hatenablog.com/entry/2013/05/27/200939 1.0 100%