makoto-hizikata https://blog.hatena.ne.jp/makoto-hizikata/ makotoの日々 https://makoto-hizikata.hatenablog.com/ 健康 さて、その１～７の前置きは置いといて、ここらで１度経過報告をしておこうと思います。 基準日：２０１３年５月２０日 通過日：毎月２０日 最終日：２０１４年５月２０日 ６月１日現在 【体重編】 朝の体重 ６４．３５キロ 夜の体重 ６５．１５キロ 基準日夜の６６．５キロに対しまして、１．３５キロの減量です。 １回目通過日目標の６５．５キロに対しまして、０．３５キロの減量です。 【資金編】 実行額 １２，９４０円 予算残高 １０７，０６０円 思ったより順調です。 私の場合、朝より夜が確実に体重が増えます。 そして週末に確実に太ります。 朝より夜が太る原因は下記を想定しています。 １．寝ている間に水分が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmakoto-hizikata.hatenablog.com%2Fentry%2F2013%2F06%2F01%2F215948" title="がんばらないダイエット　その８　経過報告６月度１回目 - makotoの日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-06-01 21:59:48 rich https://makoto-hizikata.hatenablog.com/entry/2013/06/01/215948 1.0 100%