makoto-hizikata https://blog.hatena.ne.jp/makoto-hizikata/ makotoの日々 https://makoto-hizikata.hatenablog.com/ 健康 来し方４０年も便秘気味な私にとって、快便の自分というのはもはや未知のものです。 日本消化器病学会のホームページのでは「便秘症」を下記のとおり紹介しています。 http://www.jsge.or.jp/cgi-bin/yohgo/index.cgi?type=50on&pk=D57 私の場合、便秘気味でないときは下痢気味という何とも面倒な胃腸をしています。 ここ数年では珍しくなりましたが、実家住まいの頃は、実家にいる時間が長くなる土日になると 下痢気味になりました。 また社会人になりたての春は下痢気味でついでに生理周期まで大乱れという状態です。 そう、私はストレスに大変弱く、ストレスが大きくな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmakoto-hizikata.hatenablog.com%2Fentry%2F2013%2F06%2F05%2F192655" title="がんばらないダイエット　その１２　便秘 - makotoの日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-06-05 19:26:55 rich https://makoto-hizikata.hatenablog.com/entry/2013/06/05/192655 1.0 100%