makoto-hizikata https://blog.hatena.ne.jp/makoto-hizikata/ makotoの日々 https://makoto-hizikata.hatenablog.com/ 飲食 久々にピエンローを作った。 妹尾河童サンが紹介したあの中華風鍋。 材料は、白菜、豚バラ肉、鶏もも肉、干し椎茸、緑豆春雨、胡麻油、水。 あとは食べるときに一味唐辛子と粗塩だけ。 ルールは簡単。上記以外の材料を使わないこと。 作り方はググれば出てくるので紹介しない。 この鍋、胡麻油をケチってはいけない。 だからカロリーもすごく高いので、ＭＩＦさんから「ピエンローは頻繁には食べられない」と言われたことがある。 そりゃあ、こればかり食べていたら摂取カロリーが恐ろしいことになる。 今夜もピエンローは食べるけれど、主食のごはんはキャンセル。 そしてたらふく食べる。 ああ、なんて美味しいのだ！！ ピエンロー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmakoto-hizikata.hatenablog.com%2Fentry%2F2013%2F12%2F14%2F194821" title="ピエンローを楽しむ - makotoの日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-12-14 19:48:21 rich https://makoto-hizikata.hatenablog.com/entry/2013/12/14/194821 1.0 100%