makoto-hizikata https://blog.hatena.ne.jp/makoto-hizikata/ makotoの日々 https://makoto-hizikata.hatenablog.com/ 骨折 今朝もＭＩＦさんと一緒に外出してご近所を散歩してきた。 今日は走った距離は３００ｍほど。あとはウォーキングでなるべく蹴り出しを意識した。 まだ違和感はあるものの、昨日書いたような足首の筋肉周りの弱さは少し改善しているような気がした。 で、足のことよりも指のあかぎれの方が痛くて気になる。 まだまだ完治までの道のりは長いなぁ…と思ってしまうのだ。 むけた肌は、熟れすぎたトマトや柿の表面みたいに薄くてブヨブヨな感じがする。 それと私専用のカルシウムと鉄分を強化した加工乳にスキムミルクを入れて飲んでみた。 意外と飲めるたので、これからしばらくの間はカルシウム強化牛乳で飲んでいくか…。 骨折するまで牛乳… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmakoto-hizikata.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F09%2F16%2F211912" title="骨折４１１日目 - makotoの日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-09-16 21:19:12 rich https://makoto-hizikata.hatenablog.com/entry/2015/09/16/211912 1.0 100%