makoto-hizikata https://blog.hatena.ne.jp/makoto-hizikata/ makotoの日々 https://makoto-hizikata.hatenablog.com/ 健康 先月目標達成した、がんばらないダイエットですが、その後紆余曲折してリバウンドしました(苦笑) ６月２２日に54.4キロで目標達成後、同２５日に53.9キロまで落ちました。 じつは、先月まで働いていた職場でのストレス痩せのせいなので、あまり喜ばしい痩せ方で無かったのです。 変わって今月から働き始めた職場は精神的にも体力的にも少し楽です。 ちょっと面倒だな、と思うのはそれまでと違って通勤に都合の良い交通機関が少なく、ちょうどいい時間の乗り物がないことくらいです。 これは勤務する人たち全員が経験することなので、それほど気になりません。 こういった理由で今月は太りました。 ７月２６日は、56.45キロ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmakoto-hizikata.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F07%2F31%2F103436" title="がんばらないダイエット　リバウンド - makotoの日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-31 10:34:36 rich https://makoto-hizikata.hatenablog.com/entry/2017/07/31/103436 1.0 100%