makoto-hizikata https://blog.hatena.ne.jp/makoto-hizikata/ makotoの日々 https://makoto-hizikata.hatenablog.com/ 日記 スリープサウンドというアプリを使いこなしたいのに使いこなせないです。 名前の通り｢眠りの音｣で、布団に入ってから寝落ちするまでの間に流れる静かな音を選択して、選択した時間だけ流れます。 無料アプリなので、音のループはだいたい20～30秒くらい。 焚き火、農場、風、雨、洞窟等の自然由来の音もあれば、カフェのように人工的な音も少々選べます。 多分、私がもう少し眠りが深いのならば気にならないのですが、音のループに気がつくほど眠りが浅いと気になって仕方がありません。 初日は20分のタイマーをセットして、たまたまうまく寝付けたのでいろいろ試して2週間。 結果として、タイマーが切れると目が冴えて起きてしま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmakoto-hizikata.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F07%2F07%2F225611" title="使いこなせないアプリ - makotoの日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-07 22:56:11 rich https://makoto-hizikata.hatenablog.com/entry/2020/07/07/225611 1.0 100%