makoto-hizikata https://blog.hatena.ne.jp/makoto-hizikata/ makotoの日々 https://makoto-hizikata.hatenablog.com/ 健康 2日前に手湿疹のことをブログ記事で書きました。 その時はゴム手袋を徹底して使わかなかったせいかと思っていました。 でも、もしかしたら先日食べた小麦粉製品のせいかも…と思いあたりました。 私は5年ほど前まで過敏性腸症候群と診断されていました。 なかなか良くならず、食生活を書き出したら、小麦粉製品をやたらと食べていたので試しに減らしたら劇的に改善した経験があります。 以来、少しは小麦粉製品を食べるけれど、減小麦食というか、積極的には食べないように心がけて来ました。 ところが10日程前からちょいとお腹に異変が出てきました。 ある小麦粉製品のお菓子を食べる翌日〜3日後くらいオナラがよく出るのです。 し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmakoto-hizikata.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F08%2F29%2F212318" title="お腹の調子、肌の調子 - makotoの日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-29 21:23:18 rich https://makoto-hizikata.hatenablog.com/entry/2020/08/29/212318 1.0 100%