makoto-hizikata https://blog.hatena.ne.jp/makoto-hizikata/ makotoの日々 https://makoto-hizikata.hatenablog.com/ 健康 昨日の昼食にそうめんを食べました。 平日昼食は基本的には１人ご飯なのでテキトーに済ませるのですが、昨日はふと「たまには、そうめん」と思っちゃったのです。 以前からブログに書いていますが、私は小麦製品が少々消化しづらい体質。 多少は食べても問題はないので、時には小麦製品を食べることもあります。 しかし昨日は違ったみたいです。 午後からずっと胃が重い感じがあって、不快感があって、お茶や白湯をがぶ飲みしないと不快感が和らぎませんでした。 酸味のある香りが嗅ぎたくて、夕食の準備でトマトを切ったのですが、匂いだけでお腹いっぱいで胃がキュッとする感じがしました。 やっぱり、私の消化力では、ちょっとしか小麦… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmakoto-hizikata.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F05%2F26%2F051926" title="そうめんで不調 - makotoの日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-26 05:19:26 rich https://makoto-hizikata.hatenablog.com/entry/2021/05/26/051926 1.0 100%