makoto-hizikata https://blog.hatena.ne.jp/makoto-hizikata/ makotoの日々 https://makoto-hizikata.hatenablog.com/ 健康 昨日は体調不良で寝込んでいました。 まぁ、そういうお年頃、としか言いようがない不調です。 ここ最近、夜の寝つきが非常に悪く、明け方に冷えで起きてしまうことがありました。 一昨日も昨日も朝起きてから、具合が悪いなぁ、と自覚することも。 昨朝は朝早くから買い物に出かけました。 スーパーマーケットの冷蔵の商品棚は私には鬼門で、あの冷気でさらに体が冷えてしまい帰宅途中の車内からすでにグッタリ。 帰宅してからもどうもずっと調子が悪く、10時半にはMIFさんに「今日の昼食は作れません」宣言をして、自室で寝込んでいました。 それでも結局、頭痛は止まず、嘔吐を繰り返したので、昼に入浴。 体を強制的に温めて、ま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmakoto-hizikata.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F05%2F16%2F084016" title="体調不良 - makotoの日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-16 08:40:16 rich https://makoto-hizikata.hatenablog.com/entry/2022/05/16/084016 1.0 100%