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  <author_name>makoto-hizikata</author_name>
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  <blog_title>makotoの日々</blog_title>
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    <anon>健康</anon>
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  <description>先日の農作業はひたすらシャベル（足をかけるタイプ）で土をかき分けたり、果樹の根っこから土をかき出す作業をしていました。 これはさぞかし筋肉痛になるだろう…と予想をしていたのです。 ところが翌日もその翌日も、なんとなく腕や肩、背中の筋肉が熱い感覚があるものの、痛くないンです。 これを「やだー、私ってば、若い〜！」なんて喜びべき？ いやいや、本人は身体を使ったと思っているけれど、筋肉痛になるほど筋肉を使わなかったと思うべき？ 非常に悩む現象です。</description>
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  <published>2024-11-03 10:50:29</published>
  <title>筋肉痛未満</title>
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