makoto-hizikata https://blog.hatena.ne.jp/makoto-hizikata/ makotoの日々 https://makoto-hizikata.hatenablog.com/ 労働 この日も暑い暑い日でした。 空調服を脱いだ途端に吹き出る汗、止まることを知らない滝汗…。 農作業小屋を改造した直売所ですから、クーラーなんてありません。 業務用扇風機が2台、スポットクーラーやサーキュレーターを使っても直売所は暑いままです。 朝からちょっと脱水気味 具合が悪いわけではないのですが、手を握ると指がキツく感じたり、爪を押すと白っぽい色がなかなか戻らなかったり、いつもより喉が渇くスピードが早かったり。 私も何度も脱水症状にはなっているので、これが危険な兆候とすぐ気づきました。 ここからグビグビグビグビと塩分を含む清涼飲料水を飲み、ほうじ茶をがぶ飲みしました。 さすがにこれだけ飲んだら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmakoto-hizikata.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F28%2F060000" title="お手伝い　7月9回目　直売所 - makotoの日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/makoto-hizikata/20250727/20250727213119.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-28 06:00:00 rich https://makoto-hizikata.hatenablog.com/entry/2025/07/28/060000 1.0 100%