makoto-hizikata https://blog.hatena.ne.jp/makoto-hizikata/ makotoの日々 https://makoto-hizikata.hatenablog.com/ 日記 私はどう考えてもたんぱく質の摂取が足りてない…と気がついたのは昨夏。 実家のお手伝いで、直売所シーズン後半になるとどう考えても疲れが抜けなくなりました。 で。 今春頃にもしかしてたんぱく質不足？と気がつくことがありました。 とはいえ過去にプロテインパウダーを試したら、どうにも口に合わなくて。 そこで、きな粉、素炒り大豆、豆乳、粉とうふ等、好きな食品から無理なく摂食することを思いつきました。 ついでにAIでレシピ開発はできるのか？と思い立ち、いろいろ試行錯誤してみたら、これが面白くて何度かAIにレシピを尋ねてみました。 なにせ知識だけの頭でっかちのAIが自身で試すことができない、栄養成分だけでレ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmakoto-hizikata.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F17%2F060000" title="たんぱく質の補食をAIと考える - makotoの日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-17 06:00:00 rich https://makoto-hizikata.hatenablog.com/entry/2026/08/17/060000 1.0 100%