<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>makoto-hizikata</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/makoto-hizikata/</author_url>
  <blog_title>makotoの日々</blog_title>
  <blog_url>https://makoto-hizikata.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>健康</anon>
  </categories>
  <description>1か月以上前から予約していた成分献血に行ってきました。 16歳の誕生日から献血をしている私がこれまで1度も8月に献血したことがありませんでした。 でも成分献血ならできそう、と気づきまして生まれて初めての8月の献血となりました。 今回の成分献血でいただいたもの。 成分献血は血小板で申し込みましたが、血漿献血になりました。 私は16歳の誕生日から始めた献血ですが、18歳の時に初めて全血400mlをしたら翌日以降にフラフラしちゃったンです。 それが7月下旬の暑い日だったので、以降、7月下旬〜9月中旬までの暑い季節は献血しないと決めていました。 しかし今年から始めた成分献血は身体に負担が少なく感じたこ…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmakoto-hizikata.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F20%2F060000&quot; title=&quot;成分献血に行ってきました - makotoの日々&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/makoto-hizikata/20260819/20260819131614.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-08-20 06:00:00</published>
  <title>成分献血に行ってきました</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://makoto-hizikata.hatenablog.com/entry/2026/08/20/060000</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
