makoto-jin-rei https://blog.hatena.ne.jp/makoto-jin-rei/ 日本百観音霊場順打巡礼記 https://makoto-jin-rei.hatenablog.jp/ 余話・与太話 他の飲食 人生三度目のダイエット その → 一、二、三、四 人生二度目のダイエット その → 一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、 十一、十二、十三、十四、十五 人生初のダイエット その → 一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、 十一、十二、十三、十四、十五、十六、十七、十八、十九、二十 中間に眉二郎のミニラーメンがあろうとも、 二度の昼食の納得の行かない蕎麦は、 皮肉にもダイエットを進展させました。 ・ダイエット開始から 11日間。 ・今日の体重 73.7kg ・減った体重 1.0kg ・今日の体脂肪 16.0% ・減った体脂肪 1.8% ・ダイエット終了まで 20日 意外にも体脂肪の目標値は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmakoto-jin-rei.hatenablog.jp%2Fentry%2F20110612%2Fp2" title="人生三度目のダイエット　その五 - 日本百観音霊場順打巡礼記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://graph.hatena.ne.jp/makoto-jin-rei/graph?graphname=%E4%BD%93%E9%87%8D Hatena Blog https://hatena.blog 2011-06-12 00:00:01 rich https://makoto-jin-rei.hatenablog.jp/entry/20110612/p2 1.0 100%