makoto27 https://blog.hatena.ne.jp/makoto27/ マインドフルネスワークス https://makoto27.hateblo.jp/ 心理学 みなさんこんにちは マインドフルネスワークスの誠です。 今回は、 「感情を変えようとせず思考を変える」というテーマで お話ししていきたいと思います。 人には様々な感情がありますよね？ 嬉しい楽しいといったポジティブな感情や、寂しい悲しいといったネガティブ感情など様々です。 他には、怒りといった感情もありますよね。 今回は、人のそういった様々な感情とどう付き合っていけば良いか について、お話ししていこうと思います。 感情はどのようにして生まれるか？ 私たちが日々感じている感情はどのようにして 生まれているのでしょうか？ それは、私たちが十人十色に持っている物事に対する捉え方によって 感情は生まれ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmakoto27.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F07%2F30%2F164655" title="感情を変えようとせず思考を変える - マインドフルネスワークス" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/makoto27/20180730/20180730164641.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-30 16:46:55 rich https://makoto27.hateblo.jp/entry/2018/07/30/164655 1.0 100%