MAKRURY https://blog.hatena.ne.jp/MAKRURY/ 遅くてもやらないよりまし https://makrurylife.hatenablog.com/ あすけんというアプリで、毎日食事を記録している。 正確には、まじめにやっていたのは昨年初冬くらいまでで、真冬になり大雪で余裕がなくなったら少し怠けた。プレミアム会員になり、よりストイックに食事を管理しようと思い、今また毎日頑張っている。 なのに、なのに、だ。 体重減らない…困った… 体脂肪率は少し下がってきたところを見ると、単純に体重が減るのが良いわけではないらしいということは分かるのだけれど。 でも、ダイエットの道のりは遠いなぁとがっくりしてしまう今日この頃。 自分１人なら超粗食でもいいのに、それを許さない子どもたち。別に豪勢な食事を作らねばと思っているわけではないけれど、彼らも喜ぶ、栄養的… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmakrurylife.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F05%2F04%2F093803" title="栄養バランスのこと。 - 遅くてもやらないよりまし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-04 09:38:03 rich https://makrurylife.hatenablog.com/entry/2021/05/04/093803 1.0 100%