MAKRURY
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遅くてもやらないよりまし
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ここ数日は久々に穏やかな天気。ごーごーと降る雨も、ガンガン鳴り響く雷ももううんざりしていたので、一安心。まだまだ油断は出来ないけれど、つかの間でも怖くない毎日を送れる。ありがたい。 結局8月の上旬～先週くらいまでは、日々体調不良に悩まされながら、眠れない毎日が続いた。前回心療内科へ行ったとき、あまりにも辛そうにしていたためか、頓服薬としてかなり弱い睡眠導入剤を初めて処方されたが、それを飲むと逆に日中ぼんやりしてしまい、上手く体と付き合うまで試行錯誤した8月だったなぁと思う。天気予報を見ると、岩手はまた先々にしばらく雨マークしか無くて、また調子が崩れそうな予感だけれど、これが、強い「予期不安」に…
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2022-08-22 10:42:49
青空と睡眠不足
rich
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